曾宝仪带领美女群哭
用了两个多小时登上海拔5000米的高山,大家都在欢呼时,曾宝仪慢悠悠地上来,接着眼泪刷刷刷地往下掉,哽咽着说没想到自己能爬到这么高的山,太感动了。谢娜马上跑过来安慰,没想到曾宝仪竟然放声大哭,她这一哭感染了在场的所有美女,姜培琳、谢娜等纷纷抹起了眼泪。
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登山必备:
海拔每升高1000米,温度下降6摄氏度。一定要把装备准备得很好。羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓毛衣、抓毛裤、保暖帽、毛袜都要准备齐全了,千万不要着凉、感冒,否则很容易就失去一次登山的机会。登山大忌:
忌背囊过重,占住两手。
忌见山就爬,不量力而行。
忌鞋不合适,登山鞋应为软底、软帮,鞋底摩擦系数大。
忌抢道。忌注意力分散。
启孜峰海拔6206米,意为狗形山,位于拉萨市西北97公里的羊八井区内西侧,终年积雪。这座山峰曾经是西藏登山队女子训练基地,山体平均坡度在50度左右,是国内登山爱好者挑战大自然的乐园。文/记者寿鹏寰
原因:工作及身体等原因下撤到大本营。
温馨提示:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
原因:一到拉萨,就感冒了,19日晚因为倾情演唱《回到拉萨》而使感冒加重。
温馨提示:初到高原的几天,不要频频洗澡,以免着凉引起感冒。高原感冒是极其危险的事情,因为很容易引发肺水肿,危及生命。