有意无意踏进户外圈后，慢慢地发现户外已经成为一种生活方式，不仅是自己的，而且正在成为很多人的生活方式。

看过教父的人可能还记得那位富可敌国的老大说的一句话：“如果有可能。我愿意花一百万美金买小便适通畅的感觉”。因为当他获得财富上的成功时，发现自己患上了前列腺炎。

“如果成功时，我们不健康，那成功就毫无意义。”我的一位朋友蒋在以每周一次的频率爬了三个月的香山时，心中发出这样一种感慨。蒋在一家企业负责企划，手中握有一年五千万的广告额度，平时忙得不得了。爬香山本是为了陪女朋友不得已，因为女朋友的爱好就是自己的爱好

呀。不料爬了几次之后，发现这里独有天地。原来以为爬山要花半天时间，挺耽误时间的，谁知道从山顶下来后觉得神请气爽，回到家后一是胃口大开，二是睡觉也格外的香。第二天到了单位时，发掘自己精神状态格外地好，工作效率也高。基本上现在能做到定点下班。而且最近一

次见面时，他还告诉我，他已经开始吃早饭了。蒋以前在IT业打拼时，酷爱熬夜，早上从不吃饭。自从爬山生活规律后，早上起来还真有点饿，所以每天早上是牛奶加面包加牛肉。他说：“我的身体现在比以往任何时候都感觉到好！”

由于每周日下午两点定点爬香山，他有时会喊到朋友一起去，或到论坛发发帖子邀个伴，现在每次爬山都会见到或认识一些新朋友。社交圈子也在扩大。收获是多重的。

蒋还说，“我现在时不时地对老板和同事说，周日去爬山呀。现在已有同事跟我去爬山了。”不知不觉，蒋的生活方式在影响别人。

我还看到的是，我和蒋几次见面时，他都会打电话给女朋友，告诉他自己几点回家。而这以前几乎不可能。

蒋说：“我现在的身体和精神，都是比较愉悦的状态。”我告诉他，因为他选择了一种健康的生活方式。

朋友伍过生日，请了一帮朋友到钱柜唱歌，很尽兴，完了。我告诉她，下次过生日，我们可以一起到野外搭帐篷，她想了想说：一定很有意思。

我发现，户外不仅是我的生活方式，而且我们会影响到更多的人，成为他们的生活方式。

为什么不呢！因为我们选择的是一种健康的生活方式。（沙无痕）