徒步
杭州 ==〉北京
迎奥运 毅行京杭大运河
【活动意义】
1、 迎北京奥运会
2、 为京杭大运河申遗助威
3、 为户外运动（毅行、徒步）与公益事业做宣传、做推广
4、 户外运动的方式宣传休闲之都——杭州
【关于京杭大运河】
京杭大运河地理位置：
京杭大运河北起北京，南至杭州途经北京、天津两市及河北、山东、江苏、浙江四省，沟通海河、黄河、淮河、长江、钱塘江五大水系。全长1794千米。杭大运河由人工河道和部分河流、湖泊共同组成的，全程可分为七段：通惠河、北运河、南运河、鲁运河、中运河、里晕河、江南运河。京杭大运河是我国仅次于长江的第二条“黄金水道”。价值堪比长城是世界上开凿最早、最长的一条人工河道是苏伊士运河的16倍,巴拿马运河的33倍。
京杭大运河的历史：
早在2400多年前，吴国为北伐齐国争霸中原，在江苏扬州附近开凿了一条引长江水入淮的运河（称邗沟），而秦始皇(嬴政)在嘉兴境内开凿的一条重要河道，也奠定了以后的江南运河走向。据《越绝书》记载，秦始皇从嘉兴“治陵水道，到钱塘越地，通浙江”。以后在这基础上不断向北向南发展、延长尤其经隋朝和元朝二次大规模的扩展和整治，基本上完成了今日京杭运河的规模。京杭运河的许多河段是利用原来的天然河流和湖泊，部分河段是人工开挖的，运河水流主要从沟通的天然河道中得到补给。
到隋炀帝(杨广)时，据说炀帝为了到扬州看琼花，也为了南粮北运，隋炀帝动用几百万人，开凿京淮段至长江以南的运河，全长2000多公里。这为以后国家的经济文化空前繁荣作出了巨大贡献）。到元朝时，元定都大都(今北京)，必须开凿运河把粮食从南方运到北方。为此先后开凿了三段河道，把原来以洛阳为中心的隋代横向运河，修筑成以大都为中心，南下直达杭州的纵向大运河。
京杭运河与申遗：
京杭大运河是我国古代劳动人民创造的一项伟大工程，是祖先留给我们的珍贵物质和精神财富，是活着的、流动的重要人类遗产。大运河肇始于春秋时期，形成于隋代，发展于唐宋，最终在元代成为沟通海河、黄河、淮河、长江、钱塘江五大水系、纵贯南北的水上交通要道。在两千多年的历史进程中，大运河为我国经济发展、国家统一、社会进步和文化繁荣作出了重要贡献，至今仍在发挥着巨大作用。
京杭大运河显示了我国古代水利航运工程技术领先于世界的卓越成就，留下了丰富的历史文化遗存，孕育了一座座璀璨明珠般的名城古镇，积淀了深厚悠久的文化底蕴，凝聚了我国政治、经济、文化、社会诸多领域的庞大信息。大运河与长城同是中华民族文化身份的象征。保护好京杭大运河，对于传承人类文明，促进社会和谐发展，具有极其重大的意义。
随着经济社会的发展，大运河的传统运输功能已经改变，河道、沿河风貌和人民生活都发生了很大变化，当前又面临着城市现代化、农村城镇化建设的严重挑战。如果再不加强保护，大运河的历史文化遗存、风光景物和自然生态环境就会不可避免地遭到破坏，真实性和完整性就会不复存在，这将是中华民族不可挽回的巨大损失。对大运河进行抢救性保护、实现可持续发展已经到了紧要关头。
【主办单位】北京市登山协会浙江省登山协会 河北省登山协会 江苏省登山协会 山东省登山协会
【协办单位】浙江省京杭运河陈列馆 沧州天行者户外运动俱乐部杭州51户外运动俱乐部 杭州天择户外运动俱乐部中国计量学院……
【支持单位】 中国登山协会 杭州市人民政府 下城区人民政府浙江省商会 杭州市体育局 杭州市登山协会 杭州市旅委
【策划执行】杭州天择野外生存拓展有限公司
【媒体支持】
电视媒体：浙江电视台民生休闲频道1818黄金眼、北京电视台、沧州电视台
广播媒体：浙江人民广播电台
网络媒体：同程网、户外时代、中华户外网、天择户外网、我要户外网、旅途中国、我的户外网、长三角媒体联盟、新浪、搜狐、雅虎
平面媒体：山野杂志、中国体育报、人民日报、钱江晚报、青年时报、都市快报、每日商报、近日早报、江南游报、、环球旅行杂志、金陵晚报、燕赵都市报、沧州日报、沧州晚报、北京青年报
【支持活动】2008北京奥运会2008中国露营大会
【活动时间】2008年3月8日18：18出发，预计2个半月
【活动路线】杭州—→北京
【参加办法】
组队原则
活动以接力的形式进行
活动报名对象
身体健康，无严重的病史，且无传染性疾病
按《报名须知》要求每人必须填写报名表，办理报名手续
参加者须有小额慈善捐款（建议1-5元），其它费用自理,无报名费
报名与报到（参加人员需填写免责声明）
请以传真方式确认。
联系方法如下
地址：杭州市朝晖路179号嘉汇大厦A座501
邮编：310014
电话：0571-28815301
传真：0571-28867000-00030
【活动规则】
一、 活动线路
1. 活动全程约1794公里
2. 退出原则：重在参与，中途可以退出
3. 活动路线可能会因天气情况或安全因素而临时更改。若活动路线在活动进行时有更改，毅行组委会有权因各队所完成的路线的差异来调整时间。
二、 起点与终点
1. 活动起点——杭州
2. 活动出发前30分钟进行检录，若参加人员三次检录未到齐，将按退出活动处理。
3. 如活动出发时间有调整，组委会将及时（至少提前1小时）发出通知
4. 活动终点——北京
三、参加人员无害通过运河沿线。
【活动内容】
一、路线介绍
二、撤退路线
三、线路地图：
四、参加活动公交指南：
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序号 |
站点 |
线路 |
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1 |
三堡 |
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2 |
三堡村 |
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3 |
三堡家园 |
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【活动安排】
1、 出发
2008年3月8日18：18为队伍出发时间。
2、 途中参加登记
3、 中途可以退出
【启动仪式流程】
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时间 |
项目内容 |
项目场地 |
备注 |
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3月8日
09：00-17：30 |
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省京杭运河陈列馆 |
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16：00-17：30 |
记者会现场布置 |
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17：30-18：00 |
1、记者会
2、准备启动仪式
3、队员检录 |
省京杭运河陈列馆 |
1、记者对相关人员进行采访
2、工作人员布置场地包括：舞台、背景、横幅、音响、话筒 |
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18：00-18：18 |
启动仪式 |
省京杭运河陈列馆 |
策划人主持
领导讲话（运河博物馆馆长、浙江登山协会秘书长……）
队员代表宣誓 |
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18：18 |
剪彩 出发 |
同上 |
出发仪式（剪彩后合影 出发） |
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22：00 |
露营 |
初定西湖文化广场 |
不露营者 可在武林广场撤 |
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3月9号 |
拔营 出发
参观运河博物馆 |
中国京杭运河博物馆 |
可以继续伴走，不走全程者可以随时下撤 |
【注意事项】
1、 计划和准备
2、 水和食物
3、 必要装备
4、 安全和秩序
请勿在出发点和登记点拥护喧闹，不要围住工作人员和主席台，以免造成混乱
活动中如出现特殊情况请遵从工作人员的安排
5、 团队和合作
有团队精神，不单独行动，一切行动听指挥
行进队伍应固定，不要随意组合，这会易于发现有无掉队者，便于帮助体能弱者
在出发之前，队员要在充分征询当地人员意见的基础上讨论下一步的行动路线、可能障碍和某些特殊情况的处理
应随时留意沿途合适的庇身之地－如果天气突然变糟，可以撤回躲避一下
6、 行事和进程
领头者相对跟进者不要行进过快，以最弱者的体能调整全队的速度
最好能保持平均行速，这样会相对更轻松，也能持续更入地跋涉
在艰险之地行速应该降慢，反之加快。下坡时不要跨大步，这样会使身体运动节奏推失调，易于疲劳，负重适当，注意保护膝盖半月板
7、 危险和紧急情况
如果队员受伤，首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险，把他们移向安全地点。然后与当地政府、医院及工作人员取得联系，以便得到及时有效� | 
