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花脖山位于本溪和恒仁交界处，海拔1336.1米，花脖子山植被茂密，垂直分带现象明显。各类动物时常出没。花脖子山为辽宁屋脊的主峰，气候、山势、岩壁、植被诸多方面的自然景观秀丽多姿十分值得令人欣赏品味。山顶冰河时期形成的乱石滩会给登山带来很大难度。尤其登顶后站在辽宁屋脊主峰顶上，俯视周围群山，深秋的山林一片五颜六色，在秋高气爽的天气下，显得分外妖娆。

在经过领队的前期周密策划，认真准备。在活动过程中，队员严格执行决议和计划，按照正确的方法操作装备，并服从大局，信任领队，依靠团队，任何户外活动，都是安全的。

活动内容：登山，摄影，宿营，篝火，户外游戏，农家饭

活动时间：9月30日~10月2日

日程安排：D1，30日，中午10：00俱乐部集合出发，大约需要4个小时的路程，才能到达花脖山的北坡脚下。然后整理装备，备足食品，向山里行进……

晚上，选择在登山的起点处宿营，晚餐，简单游戏，聊天后，尽早休息养精蓄锐~~~

D2，10月1日早上起来，简单早饭后，开始登山，午餐在山顶垭口处简单处理，争取两峰连登，完成任务后，下撤。傍晚前，返回营地。晚上用篝火来烘烤我们被汗水湿透的衣服，用美酒来陶醉我们兴奋的心情。狂欢至深夜……

D3，2日，睡到自然醒，早餐，收拾营地。短暂行军后与车辆汇合，返程，（返城途中可以根据大家的意愿，选择是否去辽宁第二峰——老秃顶子）途中FB聚餐，畅谈登山的感受。

风景指数：****

活动强度：***+

体力消耗：***+

活动亮点：A.登顶辽宁第一峰；

                 B.观看秋色里的五花山景观；

                 C.品尝经典农家饭。

个人装备：背包，睡袋，防潮垫，帐篷（以上装备俱乐部可以租到），登山鞋，腿套，登山手杖，头灯或手电筒，个人药品，个人卫生用品，洗涑用品，冲锋衣、裤或运动服装，保暖衣物，备用内衣，手套，帽子，护目镜或太阳镜，宽大的垃圾袋，个人餐具，个人1天的饮用水，另外自己准备5顿餐（2早、1午、2晚）及应急能量食品。

建议带口香糖、巧克力、牛肉干、果汁饮料（富含维生素类）、压缩饼干等高能量，小体积、重量轻的食品。FB物资按个人负重能力，自由选择！！

公共装备：由俱乐部提供，主要包括地图、营灯、GPS定位仪、绳索，炉头、套锅、应急药品、急救包、对讲机、营锹、开山刀、气罐、野炊用具、照相机（公共装备除了气罐外，其他费用包含在组织管理费中）

适宜人群：18岁以上成年人

要求队员：爱护自然，有环保意思，身体健康，无不良嗜好，乐于助人，信任领队，有团队精神。

费用：俱乐部收取管理费会员70元/人，非会员90元/人，铁驴会员30元/人。其他费用AA制。费用合计大约300元左右（不含装备）。报名预收350元/人。

人数：最低8人，队伍成行。

本次活动领队：樵夫

特殊声明：户外运动存在一定的不确定性，因此，遇有天气、路况、人为等原因影响原定计划时，领队有权修改原计划线路，有权修改原计划的内容和时间，甚至终止活动！所以，本活动不欢迎有抱怨情绪的人士及简单理想主义人士参与。

免责声明：一，由于本次活动存在一定的不可确定性，同时在活动中可能会出现人为原因或不可抗拒因素造成的人身意外伤害，因此，协会要求参加活动的会员必须投保《人身意外伤害保险》（相关条款见保险单）。如活动中出现意外伤害事故，将按照有关保险条款进行赔偿。远山户外运动协会将不再承担任何其他的民事责任和经济赔偿责任。

二，如队员自愿放弃保险，则在活动中发生意外伤害事故时，一切后果自负。远山户外运动协会将不负担任何经济赔偿及民事责任。

三，远山户外运动协会郑重承诺：无论队员是否投保《人身意外伤害保险》，当意外伤害事故发生时，协会及领队都有义务积极组织救援和抢救，使人身伤害降到最低限度。并协助当事人协调处理保险赔偿事宜。

四，请认真阅读以上声明，队员一经报名参与活动，即表示同意此声明！

因为登顶辽宁第一峰活动的本身就是一种经历……